添加日期：2023年8月30日 阅读：297
钙元素是人体不可或缺的元素之一，从婴幼儿到中老年人，时刻都在补钙中，补钙产品怎么选择呢?钙维生素D软胶囊补充体内钙元素?
人体缺钙会表现为佝偻病、骨质疏松、抽筋等症状，此时提醒您需要补钙了。补钙可以选择钙维生素D软胶囊。
钙维生素D软胶囊主要由大豆油，明胶，甘油，蜂蜡，二氧化钛,麦芽糊精，辛烯基琥珀酸淀粉钠，白砂糖、玉米油，维生素E，抗坏血酸钠，纯化水等组成，每粒含:钙 250mg、维生素D3 4.ug。
钙维生素D软胶囊需要补充钙、维生素D的4-17岁人群及成人孕妇、乳母。每日2次，每次1粒，食用方法口服，饭后温开水送服。需要注意的是本品不能代替药物。适宜人群外的人群不推荐食用本产品。不宜超过推荐量或与同类营养素同时食用
另外补钙可以每天喝一杯牛奶，多吃奶制产品，多吃豆类，谷类，多吃新鲜鸡蛋、鱼、虾、奶酪、鸡肉、芝麻酱等。
同时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等。钙含量都比较高，同时也含有多种维生素，可以促进钙质的吸收。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2023-08-30 15:54:11
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